domingo, 22 de janeiro de 2012

Lao ho tuong son Quyen


Esta quyen está presente no quadro de aprendizado de vários países.
Apresentamos apenas os 10 primeiros movimentos da forma, que é a quyen do Tigre.


segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

O Brazilian Viet Vo Dao reúne um conjunto de técnicas muito ricas e eficazes, entre as quais podemos destacar os golpes com as mãos, os pés, os joelhos, os cotovelos, chaves, saltos, varrimentos, utilizando também a espectacular técnica que caracteriza as artes marciais vietnamitas - as tesouras (Don Chan).
Para além das mãos nuas recorre também, a nível mais avançado, às armas tradicionais vietnamitas, das quais podemos destacar especialmente: o pau curto (Tiêt Côn), o pau longo (Bong-Phap), as nunchaku (Long Gian), o sabre (Dao-Phap), a espada (Kiem Phap), a lança (Thuong Phap), a lança longa, e as tonfa (Moc-Can) .

sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Treino de combate real

Treino full contact!!

Tudo Claro com a devida segurança para que não haja acidentes, luvas para ter contato real, e os chutes acima da linha da cintura são apenas marcados(ou seja, não há um contato total com o adversário para não provocar ferimentos).